Het Mooiste Cadeau dat je jezelf kunt geven is investeren in jezelf: Luisteren naar de stilte in je hoofd

Welkom

Hartelijk welkom op mijn blog!

Ik ben Conny van der Heijden en ik heb een praktijk voor healing en reading in Hilversum, waar ik ook meditatielessen geef. Meer info vind je op: Praktijk voor Energie & Meditatie

Voor mij is het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven: investeren in jezelf.
Dit betekent bewust omgaan met jezelf en je energie.

Energie is de uitdrukking van wie we zijn en wat er speelt in ons leven. Soms stroomt je energie niet, loopt er iets in je leven niet lekker. Vaak heeft dat te maken met oude patronen en blokkades. Reading en healing geven meer inzicht en beweging.

Meditatie is de manier om te voelen waar de energie in je lichaam wel of niet stroomt. Als je je energie beter laat stromen en oude energie kunt loslaten, komt er ruimte voor nieuwe beweging, vitaliteit en groei.

In dit blog geef ik op een speelse manier aan hoe je meer kunt investeren in jezelf.

Ik denk hierbij aan: meer rust ervaren, beter bij jezelf blijven, minder in je hoofd, meer in je lichaam leven…….

Veel leesplezier!

vrijdag 7 november 2014

Luisteren naar de stilte in je hoofd

Luisteren naar de stilte is genoeg

De stilte haalt ons af

waar we zojuist nog waren

met onze gedachten en gevoelens.

Te luisteren naar de stilte is genoeg.

De stilte brengt ons waar we juist nu zijn,

hierheen,

naar deze ruimte,

naar deze plek op deze ochtend.

Te luisteren naar de stilte is genoeg.

De stilte omsluit, wat worden wil.

Wat deze dag ook brengen zal,

het ligt al geborgen in deze stilte

nu.

Te luisteren naar de stilte is genoeg.

Uit: Levende Stilte van Silvia Ostertag.

Wanneer heb jij voor het laatst naar de stilte in je hoofd geluisterd? Ga eens naar die plek achter je ogen en tussen je oren en vind daar je stilte.

Het Mooiste Cadeau dat je jezelf kunt geven is investeren in jezelf